Als de zomer weer voor de deur staat, kunnen we niet wachten om er weer lekker op uit te gaan. Naar het zwembad, naar het strand of misschien wel naar een zonnige vakantiebestemming. Daar is niets op tegen, maar het is dan wel belangrijk om je huid goed te beschermen tegen de zon. Hoewel er nog steeds mensen zijn die denken dat het allemaal zo’n vaart niet loopt, is het risico om huidkanker op te lopen wel degelijk realistisch. Huidkanker is de snelst groeiende vorm van kanker. Huidkanker is zeker niet altijd te genezen, het kan snel uitzaaien en dan is herstel lang niet altijd mogelijk.

Kleding met UV bescherming

Als je nieuwe kleding koopt dan heeft de stof een redelijk goede UV bescherming. Maar daar is al na 1 keer wassen niet veel meer van over. Hier kun je wat aan doen door een speciaal UV wasmiddel aan het wasprogramma toe te voegen. Dit middel zorgt ervoor dat je kleding de UV bescherming terugkrijgt die er ook was toen dat shirt nog nieuw was. Lang niet iedereen weet ook dat UV straling soms door kleding heen kan dringen en dan alsnog je huid beschadigen. Dit is vooral aan de orde bij jonge kinderen. Hun huid is veel dunner dan die van een volwassene en dus sneller vatbaar om te verbranden. Een flinke zon verbranding is al niet prettig, maar dit kan zeker ook nare gevolgen hebben als het om huidkanker gaat.

Werken in de zon

Het risico op huidkanker is er natuurlijk niet alleen als je geniet in de zon, maar ook als je werkt in de zon. Stonden bouwvakkers en schilders vroeger bij voorkeur met ontbloot bovenlijf op en steiger bij mooi zonnig weer, vandaag de dag doen velen dat bewust niet meer. Ze dragen speciale sleeves van UV-Stop om hun armen te beschermen tegen te veel schadelijke straling van de zon. Goed insmeren blijft natuurlijk belangrijk, maar dit wordt soms vergeten als er een klus af moet. Dan is het belangrijk om je lichaam op een andere manier goed tegen de zon te beschermen.

Wees alert op huidkanker

Het is geen overbodige luxe om je huid met enige regelmaat te controleren op huidkanker. Een plekje dat er eerst nog niet zat, een wondje dat niet zo lekker geneest, of een moedervlek die er ineens anders uitziet, het kunnen allemaal indicaties zijn voor huidkanker. Maar dat hoeft zeker niet het geval te zijn. Het kan ook dat het plekje onschuldig is. Maar ga bij twijfel altijd naar de huisarts om het te laten checken. Je kunt beter een keer een biopt laten nemen en dan na onderzoek goed nieuws krijgen, dan dat je te laat bent en te horen krijgt dat de kanker is uitgezaaid. Huidkanker is zeker te genezen, maar zoals bij alle vormen van kanker geldt dat de kans daarop het grootst is als je er op tijd bij bent.