De herfst is hét moment om los te laten, op te laden en je energie weer in balans te brengen.


Bij Chilates in Noord- en Zuid-Scharwoude ontdek je een unieke combinatie van Pilates, rekken, stretchen en oosterse energie-oefeningen.

✨ Wat is Chilates?

Een heerlijke les waarin je soepelheid, kracht en ontspanning combineert. We bewegen met aandacht voor de natuurlijke energie – je chi – zodat je lichaam én geest meer in balans komen.

👥 Kleine groepjes & persoonlijke aandacht

Je krijgt begeleiding op maat, zodat er altijd ruimte is voor jouw lichaam en jouw tempo.

💪 Oplossing voor stijfheid en stress

Last van stijve spieren of vastzittende schouders? Chilates helpt je losser en energieker door de herfst te gaan.

🌟 Proefles volgen?

Iedereen is welkom! Meld je nu aan en ervaar hoe Chilates je helpt ontspannen, bewegen en nieuwe energie vinden.

📍 Locaties: Noord - en Zuid Scharwoude, Bergen, Petten , Burgerbrug, Sint Maartensbrug

📞 0613774571

📧 pilates.denisa@gmail.com