ZUID-SCHARWOUDE - Bewegen, muziek beleven en samen plezier maken staat centraal tijdens Dans wat je kan, de nieuwe cursus georganiseerd door Cool kunst en cultuur in De Binding in Zuid-Scharwoude. De cursus is gericht op mensen met een lichamelijke beperking, een lichte vorm van dementie, MS of Parkinson. Tijdens de lessen staat niet centraal wat je niet kunt, maar juist wat wél mogelijk is. Zittend, staand, vanuit een rolstoel of met ondersteuning: iedereen beweegt op zijn of haar eigen manier mee.


Dansen op je eigen manier

Dans wat je kan is een laagdrempelige cursus waarin muziek en beweging samenkomen. De lessen bestaan uit een speelse mix van ontspanning, balans en eenvoudige dansbewegingen. Deelnemers worden uitgenodigd om binnen hun eigen mogelijkheden te bewegen, leeftijd, eerdere danservaring en conditie zijn daarbij niet belangrijk.

Docent met ervaring

De cursus wordt gegeven door Saskia van der Kreke, klassiek geschoold dansdocent en gespecialiseerd in stoel- en aangepaste dans. Na haar klassieke balletopleiding aan de Nel Roos Academie heeft Saskia jarenlang een eigen balletschool gehad. Tegenwoordig richt zij zich onder andere op dans vanuit de stoel en aangepaste dans waarbij ze de oefeningen afstemt op de individuele mogelijkheden van de deelnemers. Zo ontstaat een veilige en ontspannen omgeving waarin iedereen op zijn of haar eigen manier kan meedoen.

Meer dan alleen bewegen

Dansen is niet alleen een manier om in beweging te zijn, het zorgt ook voor plezier, ontspanning en contact met anderen. Juist die combinatie maakt Dans wat je kan bijzonder. Deelnemers ontmoeten elkaar, beleven samen muziek en ontdekken dat dansen op veel verschillende manieren kan.

Ook partners, begeleiders en mantelzorgers zijn van harte welkom om mee te doen. Zij kunnen samen met de deelnemer de lessen beleven en actief deelnemen aan de oefeningen. Vanwege het beperkte aantal plaatsen is voor partners en begeleiders wel een volledige inschrijving nodig.

Meer informatie en inschrijven

Dans wat je kan bestaat uit tien lessen en vindt plaats op maandagochtend van 10:00 tot 11:00 uur in De Binding in Zuid-Scharwoude. De cursus is onderdeel van het inclusieve aanbod van Cool kunst en cultuur, waarmee Cool kunst en cultuur cultuur en creatieve activiteiten toegankelijk wil maken voor zoveel mogelijk mensen in Dijk en Waard.

Kijk voor meer informatie en inschrijven op www.coolkunstencultuur.nl/educatie of neem contact op met de Servicebalie (Coolplein 1, Heerhugowaard, tel. 072 576 09 55).